网上有很多关于这方面的资料,可以自己查查.我也只是个人意
见..如果你要用药品的话,可以选择GS骨 研素 个人亲身体验过来的 我之前也是挺严重的 现在好
多了 而且我现在坚持锻炼了,,一天比一天好 我觉得。这个产
品口碑也不错 用的人挺多的