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类风湿性关节炎要注意什么


注意阅读时间,健康用眼! 2013-07-31   中医诊疗网  www.zlnow.com

风湿关节炎的日常护理:
(1)居住的房屋应向阳、通风、干燥,保持室内空气新鲜,床铺要平整,被褥轻暖干燥,常常洗晒。不要在风口处睡卧。
(2)洗脸水要用温水,晚上洗脚,热水应能浸至踝关节以上,时间在15分钟左右,以促使下肢血液流畅。
(3)汗出较多者,要用干毛巾擦干,衣服被褥被汗湿后应及时更换、洗晒,避免受凉受湿;夜间出现盗汗者,可用五倍子粉加水调匀,在睡前敷于肚脐;应多吃蔬菜、水果,保持大便通畅。
(4)风湿性关节炎患者应进食高蛋白、高热量、易消化的食物,少吃生冷、油腻、辛辣刺激的食品。
(5)注意气候变化,天气剧变寒冷时,及时添加衣服。
(6)保持良好的精神状态,正确对等疾病,不可焦虑急躁,情绪低落,也不能不在乎。

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