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请多注意下,这是个不好治疗的慢性病,
首先不能着凉,尤其是晚上,把窗户关好,或建议你晚上睡觉时带个护膝,
不要骑摩托车,骑摩托风大会影响病情加重的。
在吃的方面注意些: 不要吃冰冷的食物,还有辛辣的食物对病情都会有不少的影响。
还有就是建议再咨询一下专家: http://www.gubing99.cn/gjy/article/070602152640.htm