关于老年痴呆

保持良好的心态，精神愉快；积极参加相关活动和运动；保持必要的社交；良好的生活、娱乐时间。充实的生活安排、少盐的均衡饮食、引导勤用脑多用脑、良好的人际关系和亲情；坚持学习；丰富兴趣和爱好；保持爱心等等。

　　多吃苹果、香蕉和橙子有助于降低罹患老年痴呆症的风险。维生素B1、B2和B6、维生素C和维生素E对老年人很重要。
　　老年痴呆大致分为：健忘期、混乱期、极度痴呆期。最早期往往是以逐渐加重的健忘开始。早诊断、早治疗，用些促进脑部血液循环、增强记忆力的药物及吸氧等，可治愈或延缓病情加重。
　　了解得病的根源很重要。如退休后无所事事；仅仅年龄引起的生理问题；生病引起；有无遗传因素；有不良嗜好(吸烟、酗酒等)；原来生活规律性如何；原来生活、工作环境的影响(铅、铝等物质摄入较多)；老伴或子女关系；性格开朗还是内向等等。了解后可以考虑对症而为。
　　事实上，老年痴呆在中年就开始有症状和反应，最初征兆从失忆开始。如果不提早发现和治疗，等发展严重了就无法治愈了。专家说，早期的痴呆能治好。
　　痴呆已不是老年人的"专利"，患老年痴呆的年龄在提前。老年痴呆逐步呈现年轻化趋势，血管性因素在发病中所起的作用也日益突出。
　　调查发现：我国北方患老年痴呆的平均年龄为75、76岁，患血管性痴呆的年龄多在68岁左右。65岁以上人群中患重度老年痴呆的比率达5%以上，而到80岁，此比率就上升到15-20%。
　　老龄化趋势让老年性痴呆患者数量增多。在不久的将来，我国将进入老龄社会。同时伴随着一个不可忽视的问题--老年痴呆症的发病率在逐年增高。老年痴呆患者的日常生活能力下降，老年痴呆病人的平均生存期为5.5年，老年痴呆症继心血管病、脑血管病和癌症之后，成了老人健康的"第四大杀手"。

　　关于老年痴呆？关于老年痴呆你知道吗？关于老年痴呆你了解吗？在这里为你解答。所谓的老年痴呆症，又称阿尔茨海默病(Alzheimer''''''''s disease,AD)是发生在老年期及老年前期的一种原发性退行性脑病。其特征性病理变化为大脑皮层萎缩，并伴有β-淀粉样蛋白(β-amyloid,β-AP)沉积，神经原纤维缠结(neurofibrillary tangles,NFT)，大量记忆性神经元数目减少，以及老年斑(senileplaque,SP)的形成。