适当参加体育活动,避免长时间日光曝晒和异常刺激,还可采用防晒霜防晒。
老年斑如果数量很少,还可用激光、冷冻等手术除掉;色斑数目较多时,宜用5 氟脲嘧啶软膏外用,或采用经验方法,每日3次拍打手背,拍打到发红发热,再摩擦100次,大约两三个月可使老年斑自行消失
其他方法:
如
人参、
黄芪、灵芝、银耳、
山楂等等,长期服用,对抑制和消除老年斑都有一定效果。
减少老年斑有什么窍门---抗衰老中药:
消除
雀斑的天然食物
把维生素E、维生素A胶丸刺破,涂抹在老年斑处,每天3次。还可以每天服用维生素C500毫克和维生素E100毫克。其次是维生素A、B1、B2,它们具有使皮肤柔腻、光滑、润泽,皮肤皱纹舒展,减褪色素,消除斑点的功效。
减少老年斑有什么窍门---维生素:
茯苓适量,研成细末,与鸡蛋清调匀后涂患处,每晚睡前涂患处,晨起用温水洗去。
减少老年斑有什么窍门---茯苓:
杏仁适量,去皮捣成泥状,与鸡蛋清调匀,每晚睡前涂患处,晨起用温水洗净。
减少老年斑有什么窍门---杏仁:
取水发银耳50克,煮熟鹌鹑蛋3个,加少量黄酒、味精、盐,慢火炖烂后食用,每天一次。
减少老年斑有什么窍门---银耳鹌鹑蛋:
把大蒜切成薄片,贴在老年斑处,反复摩擦,直到皮肤充血发红为止,每天3~5次。
减少老年斑有什么窍门---大蒜:
含有较多半胱氨酸,能延缓衰老,生吃或熟吃均可。
减少老年斑有什么窍门---洋葱: