怎样根治扁平足？

这问题可分开两个年龄界别来讨论﹕
(1) 14岁以下 (2)14岁以上
(1)4岁以下的幼童，脚底脂肪层较厚，
遮盖了足弓形成假扁平足。4-6岁后，
脂肪层会减少，到14岁前，骨胳处于未成熟的阶段，
若发现扁平足情况，可运用合适的足弓承托，
配合持之以恒的运动、均衡的饮食避免肥胖，
仍然有进步的机会及可预防后遗症的出现。
(2)14岁以后，骨胳处于成熟的阶段，
虽然扁平足的情况难以改善，
但仍然须要合适的足弓承托及运动
去减少扁平足的后遗症，
以及因扁平足而引起的痛症。