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膝盖骨旁边的韧带或软组织损伤需要多长时间才能恢复？
注意阅读时间，健康用眼！ 2013-11-11 中医诊疗网 www.zlnow.com
所谓伤筋冻骨一百天,如果希望完全复原得需要一到两个月的时间,不过这个也要因人而异,期间最好多按摩伤处,用热水敷促进血液循环,不要做剧烈的运动,时常活动一下腿部关节.
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