甲亢肌无力患者有哪些保健准则

甲亢肌无力在医不上解释为，是肌无力的一种特殊表现，患者可发病与任何年龄，甲亢肌无力与重症肌无力也是可以同时发病，甲亢肌无力对患者的危害性较大，因此在日常生活中红一定要做好甲亢肌无力患者的保健。下面我们就谈谈这些保健准则。

1、避风寒、防感冒，甲亢并肌无力疾病患者抵抗力较差，伤风感冒不仅会促使甲亢并肌无力疾病复发或加重，还会进一步降低机体对疾病的抵抗力。

2、饮食要有节，甲亢并肌无力疾病的病机与脾气亏虚关系密切，故调节饮食更为严重，不能过饥或过饱，要有规律，有节度，同时各种营养要调配恰当，不能偏食。

3、甲亢并肌无力疾病患者忌食生、冷及辛辣食物，避免烟酒刺激。服药期间甲亢并肌无力疾病患者禁食绿豆。

4、起居有常，安排好一日生活，按时睡眠，按时起床，不要熬夜，要劳逸结合。

5、注意各种感染，生活保持有规律，饮食方面应多食富含高蛋白的食物如：鸭、鱼、鸡、瘦肉、豆腐、黄豆、鸡蛋、植物蛋白与动物蛋白以及新鲜蔬菜水果，营养搭配对甲亢并肌无力疾病病人来讲非常重要，注意食物的易消化性。

6、注意适量运动，锻炼身体增强体质，但不能运动过量，特别是甲亢并肌无力疾病病人运动过量会加重症状，所以甲亢并肌无力疾病病人要根据自己的情况选择一些有助于恢复健康的运动。病情较重的病人或长期卧床不起的病人，应给予适当的按摩防止褥疮的产生。

医学专家指出做好甲亢肌无力的日常保健，能有效预防甲亢肌无力并发症的发生，而且对稳定病情，控制住病症的发展有很好的帮助。因此甲亢肌无力患者生活中一定要做到科学的保健。