如何护理腿部的肌肉萎缩

肌肉萎缩是一种慢性的疾病，而腿部肌肉萎缩是肌肉萎缩疾病中最常见的一种。这种疾病除了给患者代来很大的痛苦以久，还严重的影响了患者的正常生活与工作，下面我们就和大家谈谈，患上腿部肌肉萎缩后的护理工作应该如何进行。

护理腿部肌肉萎缩，主要方法有：

1、劳逸结合。

忌强行性功能锻炼，因为强行性功能锻炼会因骨骼肌疲劳，而不利于骨骼肌功能的恢复、肌细胞的再生和修复。

2、严格预防感冒、胃肠炎。

肌肉萎缩患者由于自身免疫机能低下，或者存在着某种免疫缺陷，肌萎缩患者一旦感冒，病情加重，病程延长，肌萎无力、肌跳加重，特别是球麻痹患者易并发肺部感染，如不及时防治，预后不良，甚至危及患者生命。

中晚期肌肉萎缩患者，以高蛋白、高营养、富含能量的半流食和流食为主，并采用少食多餐的方式以维护患者营养及水电解质平衡。

3、合理调配饮食结构。

肌肉萎缩患者需要高蛋白、高能量饮食补充，提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质，以增强肌力、增长肌肉，早期采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物，并积极配合苭膳，如山苭、苡米、莲子心、陈皮、太子参、百合等，禁食辛辣食物，戒除烟、酒。

4、保持乐观愉快的情绪。

当您肌肉萎缩时，应该避免较强烈的长期或反复精神紧张、焦虑、烦躁、悲观等情绪变化，可使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，使肌跳加重，使肌萎缩发展。

虽然肌肉萎缩特别害怕受到外力的影响，但是做为腿部肌肉萎缩患者一定要注意运运，以及身体的锻炼，这能有效的预防肌肉萎缩的速度，防止肌肉萎缩恶化。这也是日常护理中比较关键的地方。