肌肉萎缩患者的生活注意事项

目前在医学上,肌肉萎缩还仍属于疑难杂症的范畴,患者的治疗主要以控制病情为主,没有更好的治愈方法,同时做为肌肉萎缩患者的生活注意事项也是很关键的.这样也利于病情的稳定及身体的相关恢复,还能预防由肌肉萎缩导致的并发症.

七情过极常是痿证发病的直接或间接原因。七情之中，尤其悲哀、思虑、忧伤、惊恐等情志变化是易伤耗精气神，导致正气内虚，肢体失养而发痿证。因此，平时要养成积极向上的乐观主义精神，思想宁静，心胸宽广，“志闲少欲”，顺应自然。

避免过度劳神，患得患失，多愁善感，忧郁寡欢。凡事要与人为善，严以律已，宽以待人，光明磊落，安然处世，遇到突如其来的变化和打击要冷静思索，认真分析，妥善处理，避免惊慌失措，使思想经常处在乐观的状态之中。

１、在精神方面为患者创造一个良好环境，保持合理的期望，避免过度保护。

２、饮食宜高蛋白、富含维生素、钙、锌，瘦肉、鸡蛋、鱼、虾仁、动物肝脏、排骨、木耳、蘑菇、豆腐、黄花菜等可适当多食，少吃或忌食过辣、过咸、生冷等不易消化和有刺激性食品。

３、采用力所能及的锻炼，亦不要过劳。

４、上肢可练习抬举、俯卧撑、扩胸等；腰部可练习仰卧起坐；下肢可练习起蹲、上楼、跳跃、侧压腿等；注意防止挛缩，对膝关节、跟腱关节热敷后适当牵引；假肥大部位的按摩以揉法为主；防止脊柱畸形保持良好坐姿，劳累后宜平卧休息。

５、鉴于本病病情呈进行性加重，致残率高，因此早期治疗，制病情发展，可提高生存质量，特别是家族中有类似病史的，更要引起注意，及早检查诊断。

６、患者若办理药品邮寄，初诊病人可以电话咨询或函诊后按地址汇款邮购相关药物治疗,医院收到你的汇款单收到后，将给您寄去所需药品。

做为肌肉萎缩患者生活中要做好上面的这些事项,这对于肌肉萎缩的疾病治疗能起到决定性的帮助.同时肌肉萎缩患者还应该定期去医院进行相关体检,以便了解自己的病情是否出现恶化.