上网—颈椎、腰椎的头号杀手

随着科技的不断进步，生活水平的不断提高，电脑已渐渐普及到千家万户，以成为生活中密不可分的一部分，泡吧亦成为众多年轻人每天必修的课程，网络中虚拟的世界，精彩的电子游戏，聊天室里的畅所欲言，甚至网恋使得这些网民深深陷入其中而不能自拔，有多少孩子因为迷恋网络，为了上网而逃课、欺骗家长、犯罪，甚至猝死在网吧，又有多少母亲因为孩子迷恋网络而在偷偷落泪、痛不愈生 ……

　　殊不知在迷恋上网的背后，还有一种本应在 50 或者 60 岁以后才患的疾病，正慢慢的逼近这些无辜的网民，那就是颈椎病和腰椎病，众所周知，长时间一个姿势坐在电脑旁，整个脊柱是一个弯曲、变形的状态，在改变了脊柱正常的生理弯曲的情况下，整个脊柱的韧带、肌肉都处于一个缺血、缺氧的环境，长时间下去，人就会感觉到肩颈部酸胀、麻木、疼痛，，慢慢发展下去，下肢也会有麻木、酸胀的感觉，加上深陷网络的人常常是通宵，而不进饮食，又导致了肌体一些器官的亏虚，例如：肝、肾，肝、肾的亏虚会引起机体气血不屈、损津耗神，更加加重颈椎病和腰椎病的症状，同时，通宵熬夜机体抵抗力明显降低，风、寒、湿等极易侵入机体，这就更加导致症状的加剧，甚至导致颈椎、腰椎的韧带老化、钙化，肌肉孪缩、长时间的向心力加剧，头部长时间前伸；还会导致颈椎僵直而出现头晕头痛、肢体麻木、恶心呕吐等症状，严重者还会导致椎间盘突出压迫神经根而致瘫。

　　在此，提醒那些经常长时间上网的朋友，不要过度迷恋网络，长久坐卧须经常活动活动肩颈部或直立起行走，以防止颈椎和腰椎的过度劳损，如果出现颈椎、腰椎方面的问题和症状还要及早就诊治疗，切莫掉以轻心！