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头晕,是不是颈椎病?


注意阅读时间,健康用眼! 2013-02-07   中医诊疗网  www.zlnow.com

是否上肢有麻木感,上肢是否有放射样疼痛!如果没有的话,可能就是颈部的肌肉劳损引起的症状!治疗:推拿治疗加理疗!疗效显著!

注意事项:

1,睡觉时不可俯着睡,枕头不可以过高,过硬或过平.

2,避免和减少急性损伤,如避免抬重物,不要紧急刹车等.

3,防风寒,潮湿,避免午夜,凌晨洗澡或受风寒吹袭.风寒使局部血管收缩,血流降低,有碍组织的代谢和废物清除,潮湿阻碍皮肤蒸发.

4,改正不良姿势,减少劳损,每低头或仰头1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度.预防颈椎病的发生,最重要的是,要改善坐姿,埋头苦干时,也可间断地做肩颈部的运动

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