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我有一个朋友有腰肌劳损和肩周炎这个毛病，请问这些毛病患了之后有什么好的治疗方案？

注意阅读时间，健康用眼！　2013-10-01 　中医诊疗网　　www.zlnow.com

进行腰部和手关节的功能锻炼，活动时注意保护腰部。

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