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得肩周炎了怎么办？
注意阅读时间，健康用眼！ 2013-02-16 中医诊疗网 www.zlnow.com
治疗肩周炎最简单最经济的方法:
画圈和爬墙
画圈:弯腰60度左右,手臂自然下垂,以肩关节为原点,胳膊花圈,圈的直径以不引起肩关节肌肉疼痛为宜.
爬墙:面对墙壁,用手指在墙壁向上有步骤的爬行,爬的高度以不引起肩关节肌肉疼痛为宜.
循序渐进,反复练习,康复很容易.
药物治疗:扶他林,内服外敷2种药物同时进行.
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