精神分裂症是比较严重的心理障碍,有比较严格的诊断标准。我想你应该不是。而是因为目前,压力或者挫折使心理冲突、自我矛盾难以调和感觉痛苦。建议找些你信任的人谈谈或者心理专业人员做个咨询应该可以让你缓解很多。