过度疲劳会导致精神分裂吗

人不是钢铁哦，金属还有疲劳的时候嘞，何况人乎？如果长期处于紧张状态，就会导致精疲力竭的亚健康状态，而最大的隐患就是会引起心血管方面的疾病。我们人是由各个器官构成的，你不为自己着想，也得为你的器官，特别是你的大脑着想哦。保持每天6-8小时的睡眠吧，让你的精神及心灵得到充分的恢复。现在正是春暖花开的大好季节，去亲近大自然吧，相信自然母亲会给我们精神上的抚慰；想想爱你的人，再想想恨你的人，为了他们，你应该知道以何种精神面貌来回报吧！