1.活动期,稀便7次以上,有便血。住院时,每次都输入脂肪乳(名字叫脂肪乳,其实主要成分是植物蛋白)。就我自己的经历而言,活动期觉得鱼汤(如黑鱼、鲫鱼)、鸡汤(鸡去皮,清炖)有效果。注意:汤中不要加醋、大蒜、生姜等容易引起胃肠蠕动的佐料。如果连这些汤类也不耐受,可以补充一些肠内营养粉,如:安素。
2. 缓解期。这时候要注意补充营养,增强体质。可以逐渐加一点鱼肉、鸡肉、瘦肉等(不包括牛肉),进一步加强身体营养。
3. 稳定期。重点加强营养,提高免疫力,让自己胖一点。医生建议可以吃点深海鱼油。我的经验是,重视早餐。我一般早餐有:稀饭(有时会在稀饭中加入花生、莲子、山药之类的)、水煮鸡蛋、苹果(等稀饭熟后,切碎放入),保证蛋白质供应。中餐:单位食堂(吃鱼多一点)。晚餐:米饭、绿叶菜、鱼(每星期两次)
饮食方面要特别注意:
1、活动期不要吃地瓜、玉米、韭菜、芹菜等粗纤维和不可水溶性纤维类食物,生冷硬的食物不要碰。
2、如果你有肠鸣现象或大便时的排气较多,最好别吃地瓜和土豆等容易产生气体的食物。
3、茄子不错,是收敛性质的,吃时最好去皮。
4、馒头如果是自己做的,最好不要使用自发粉。