你好 青羊区中医院周主任告诉你;焦虑症的症状除了焦虑不安,心慌,心悸气短或者心烦意乱等外,还包括恐惧,一些躯体症状等,有时还会伴有头痛等,对于焦虑症的治疗,多数的患者会选择中医疗法或者心理疗法等,那么焦虑症的心理疗法有哪些呢?