青春期焦虑症是什么哦?

焦虑症是一种以焦虑情绪为主要表现的神经症。主要以烦躁，易怒，爱发脾气，紧张，莫名的担心，过分的机警，全身紧张，唉声叹气，突然惊慌，恐惧，坐立不安，精神紧张，心慌，心悸，呼吸困难，濒死感，窒息感，忽冷忽热，手脚冰凉或发热，大小便过频，喉头堵塞感等，患者深知这些行为不合理，不必要，自己却无法摆脱，因而感到焦虑恐惧和痛苦。这是一个功能性疾病，一般检查基本正常，但病人非常痛苦，长期下去会引起器质性病变如高血压、冠心病、糖尿病等。而且他现在也很年轻，一定要抓紧时间治疗。目前临床上主要分西药和中药两种治疗方法：西药对惊恐发作有明显效果,但长期服药副作用多,疗效下降。中药治疗 不容忽视。
我希望你的怎样的焦虑状态都没说清楚，如何摆脱呢?一、心理治疗
支持性心理治疗对疾病的好转与康复十分重要。首先要解除不必要的思想负担，树立战胜疾病的信心。其次要倾吐内心的苦闷，要正确分析自己的认识和客观现实之间的差距，要认识到说话做事要有充分的依据，对所有事情都要冷静分析，切勿感情用事。并注意劳逸结合，适当增加文体活动，学会自我放松，使生活丰富、充实。