更年期焦虑症治疗

行为疗法多用于恐怖症和强迫症的治疗，治疗方法有系统脱敏法和暴露法等。

　　认知疗法是目前心理治疗中最常用的治疗方法。因为患者对焦虑症不了解或有不正确的认识，对患者的情感体验和躯体感受应给予合理的解释，消除或减少其对疾病的过度担心和紧张，从而调动患者的能动作用。若同时联合药物治疗，更会提高疗效。　　放松疗法是按照从上到下一定的顺序，依次进行收缩和放松头面部、上肢、胸腹部和下肢各组肌肉的训练，达到减轻焦虑的效应。冥想也有类似作用。
　　心理治疗常用的有认知疗法、放松疗法、行为疗法和支持疗法等。

　　更年期焦虑症治疗？更年期焦虑症治疗你知道吗？更年期焦虑症治疗你了解吗？药物治疗一种是苯二氮类药物，这是目前临床应用较为广泛的一类药物，品种很多。还有一种非苯二氮类药物，属于新一代抗焦虑药，根据症状还可以用一些抗抑郁药，但这些药物使用都有严格要求，必须由专科医师进行。