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心理有问题,焦虑症怎么治疗?
注意阅读时间，健康用眼！ 2013-11-11 中医诊疗网 www.zlnow.com
如果可以的话最好尝试心理治疗 去看心理医生
平时要多吃新鲜的蔬菜和水果
多听听轻松的音乐 多去户外运动 不要总是一个人
想办法不要让自己总是想一些不开心无聊的事
做些感兴趣的事
希望对你有帮助
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