大学生焦虑症

反思就业挫折近日，随着一场场的招聘会如火如荼地进行，一些拨打电话进行心理咨询和听取就业指导帮助的大学生也日益增多。这些学生在等待招聘单位答复的过程中，往往希望越大、失望越大，一些大学生承受不了这样的压力，而患上了"就业焦虑症"。有专家指出，毕业生的心理健康问题，现在已经具有普遍性，成为一个不容忽视的社会问题。

　　调整心态极其重要其实，像小史这样的状况，在很多高校都存在，而且为数不少。据河北师范大学心理健康服务中心主任董宗旺介绍，现在大学生面对就业压力，产生焦虑和抑郁，已经不是个别现象，只是个人心理素质不同，表现的焦虑和抑郁程度不同。甚至在一些大二、大三的学生中，也有一部分人过度焦虑，觉得自己现在所学课程对以后就业没有帮助，从而对上课失去兴趣。他们既不愿意上课，又不知道该干些什么，变得无所适从，整天喊着："郁闷"、"无聊"，觉得前途一片渺茫。针对这种情况，学校的心理健康服务中心，不仅帮助这部分学生及时梳理情绪，缓减压力，更重要的是让他们调整心态，明确目标，发掘自身优势。特别是一些家境贫困的毕业生，承受的心理压力更大，往往他们读书所花费用都是向亲戚朋友借的，现在一时找不到工作，无法还债，心里更是焦急不安。甚至有些同学，在面试的时候，因为特别看重这份工作，而异常紧张，在面试中，心跳加速，呼吸困难，面红耳赤，不能平静地和面试官交谈。出现这种情况，并不是这部分学生不懂得面试技巧，而是心理压力太大所致。所以，毕业生应该摆正心态，相互间多交流，多沟通，这样既可以借鉴经验，又可以增加排解压力的渠道。还有一部分学生害怕到心理咨询室，他们觉得来到这里就意味着自己心理有疾病。其实应该早发现，早治疗，这样才不会发展到不可收拾的地步，而且参与就业心理辅导和健康咨询，有助于更好、更早地就业。
　　小史告诉医生：现在一谈起工作就心烦意乱，再也不愿意参加招聘会了。一想到去参加招聘会，去面试，就浑身颤抖，害怕又要面临一次失败。真希望一辈子读书，不走出校门，永远享受单纯美好的大学生活。可看到别的同学都找到工作了，自己却仍然没有"婆家"，感觉父母和同学都看不起自己，觉得自己特别没能力，白念了这么多年书了。有时候甚至不想活了，觉得自己活着没用，是家里的负担。
　　"求职未果"，产生"焦虑症"河北某大学应届毕业生小史，从去年11月到现在，一直在努力找工作，虽然整天奔波忙碌，但是依然"求职未果"，工作毫无着落。无论是本校举办的招聘会，还是其他学校或者人才市场搭建的"就业平台"，小史场场不落空，逢场必去。可是，每次精心准备的简历投出去后，多数石沉大海。即使有一些用人单位，让小史参加过面试，一句"回家等通知吧"，之后，就杳无音信了。看到自己的同学都找到合适的工作，并且领到了薪水，而自己依然处在漫长的等待中，小史的自信心开始逐渐地丧失了。他开始不断地查看邮箱，不停地翻看手机，甚至不厌其烦地一遍遍核对简历上的联系方式。不管是在家里还是在学校，小史总感觉特别烦躁，不停地走来走去，一刻也不能静坐。每当父母或同学谈起工作的事情，小史就心跳加速，流汗不止，还特别容易激动，甚至大发脾气。

　　大学生焦虑症？大学生焦虑症有哪些？关于大学生焦虑症下面为你解答。大学生找工作竞争激烈引发的焦虑症,关于大学生工作焦虑症的预防和心理教育治疗随着天气的逐渐转暖，又到了大学生临近毕业的日子。即将各奔前程的大四学生开始在校园里传唱一首首的校园民谣，在歌声中回味那段"青葱"岁月，十几年的寒窗苦读终于有了结果。可是有人欢喜有人忧，一些仍然没有找到工作，没有归宿的大学生就是另外一种情况了。据新华网报道，山东一位女大学生，应聘52次仍然未找到工作，结果精神崩溃，3次自杀未遂。面对这样令人震惊的消息，记者特意走访了河北医科大学第一医院精神卫生中心副主任医师姚绍敏，同时，河北师大的招生就业处和心理咨询服务中心的相关负责人也接受了采访。