我不是什么医师.但是我自己也是一个患者.可以给你提供一些好的建议.
首先.自己不要剪指甲.因为自己剪的时候很容易留下尖.会更疼.而且容易发炎化脓.去医院拔甲也只是治标不治本.因为以后脚趾甲还要长出来.长出来后仍然会继续往肉里长.如果医生医术不高明的话还有可能会导致你的脚趾甲再长出来后变得畸形.我的指甲拔过好多次但是仍然没有用
建议你去一家比较好的足疗店.找个技术高的懂
甲沟炎的师傅给你修脚.现在一般洗脚20元.修脚10元.一般一个月去修一次就可以了.切记一定要找技术高的师傅.否则容易把你好的指甲修成甲沟炎.修几次待指甲长长后就可以治疗了.修脚师傅一般会治疗.就是垫药棉.这个是后话.我很幸运的遇到一个技术很好的修脚师傅.现在已经不犯了 .
除了这些.还要多注意.平时尽量穿透气性好的鞋子和袜子.不要穿挤脚的鞋子.在饮食上应尽量避免吃刺激性食物.包括葱姜蒜和辣椒还有酒.多补充维生素.
另外.买一瓶医用酒精.每天晚上用温水泡完脚后涂一下会起到杀菌的作用
希望我的建议能够给你帮助.祝你早日康复!