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1.防寒 在寒冷的冬季或气温突然降低的时候,注意保暖,防止受寒,对预防慢性阻塞性肺病发生呼吸衰竭是有重大意义的,其机理是:1)避免寒冷引起的支气管痉挛及分泌物增多,防止肺泡通气量降低;②避免寒冷介导利尿,防止血液粘滞度升高,血流缓慢淤滞,肺组织血液循环特别是微循环障碍;2)避免感冒,减少支气管—肺感染的发生。
防寒措施:
1)持之以恒锻炼身体,增强体质,增强御寒能力;
2)适当提高起居室内温度;
3)寒冷时,特别是气温骤降时,适当增加保暖衣服。
2.防暑 在异常干旱的酷暑,采取措施,降低工作、生活环境的温度,提高湿度,对于阻止慢性阻塞性肺病发生呼吸衰竭人有裨益,其机理是:
1)避免多汗,防止大量水分丢失,血液粘滞度升高,血流缓慢淤滞,肺组织血液循环障碍;
2)避免痰液过度粕碉,难以咳出,妨碍肺泡通气。