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系统性红斑狼疮近年来已经越来越被人们所认识,它的危害也被很多人所熟悉。对于病人来说,如何治疗系统性红斑狼疮是关键。而对于健康人来说,应该加强预防,避免自己也成为系统性红斑狼疮的病人。下面看一下如何防治此病。
1、远离病因。系统性红斑狼疮的发作是由病因引起的,远离病因是预防此病的主要方法。为避免疾病侵害,或病情反复发作,一定要注意及早祛除能否诱发疾病的多种因素。如避免阳光的直接照射、不要接触容易过敏性药物和食物、要调节日常饮食及减少刺激性食物的摄入,同时最好不要染发、美容、使用化妆品,忌用口服避孕药等。
2、注意休息。在系统性红斑狼疮的活动期内,病人要以休息为主。严重患者应卧床休息,而当病情得到有效的控制,则需要根据患者自身病情及恢复情况,制定有针对性的锻炼方案。可适当参加日常工作、学习,劳逸结合,动静结合。体育锻炼以慢跑、散步、打太极拳等轻型运动为宜,不要作剧烈的体育运动。运动量以自己体力耐受为宜,不宜过度劳累。
3、正规治疗。正规的系统性红斑狼疮治疗方法至少要包括药物治疗、心理治疗等。系统性红斑狼疮需要一个长期的治疗过程,因而对于患者的心理、精神状态都是一个极大的考验,而精神刺激等不良情绪对疾病的治疗都是非常不利的。因而应增强患者对疾病的正确认识,认识到本病的长期性,复杂性和顽固性,又不要为前途和命运担忧,树立信心,积极治疗,精神上保持乐观向上,保持一种良好的心态。有利于建立自身的免疫平衡,利于疾病恢复与稳定。
因此,健康人应该了解系统性红斑狼疮的危害,从根本上加以杜绝。而对于已经得上此病的病人来说,积极治疗是关键。在治疗系统性红斑狼疮的过程中,一定要多与大夫咨询,将自己的疑问说出来,否则心理上有压力对治疗不利。