谨慎做好系统性红斑狼疮的预防工作

系统性红斑狼疮是较为难治的，因为它容易反复发作，所以谨慎做好系统性红斑狼疮的预防工作，是极其必要的，可有效降低该病的复发几率。系统性红斑狼疮应如何防治呢？下面就请中医诊疗网的专家为大家讲解一下如何做好系统性红斑狼疮的预防工作。

诱发系统性红斑狼疮复发的因素有很多，预防工作应从去除该病诱因入手，避免病情反复或病情进一步加重。如避免日光曝晒，避免接触致敏性药物（染发剂或杀虫剂）和食物，减少刺激性食物的摄入，避免各种手术（包括妊娠、流产等）不染发、不作美容，不使用化妆品，忌用口服避孕药。一般不进行接种疫苗。避免使用易诱发或加重该病的药物（如异烟肼、普鲁卡因酰胺、苯妥英纳、抗痉厥药、氯丙嗪等）避免使用青霉素类药物。其次，该病为自身免疫性疾病，与病人的精神状态、情绪稳定与否均有关系，应避免精神刺激，消除各种消极的心理因素，患者既要充分认识到本病的长期性，复杂性和顽固性，又不要为前途和命运担忧，树立信心，积极治疗，精神上保持乐观向上，保持一种良好的心态。有利于建立自身的免疫平衡，利于疾病恢复与稳定。

此外，如果是出于系统性红斑狼疮发作期的患者，应以休息为主，较严重的患者应卧床休息，但当病情控制后，应根据患者的具体情况制定合理的运动计划。可适当参加日常工作、学习，劳逸结合，动静结合。体育锻炼以慢跑、散步、打太极拳等轻型运动为宜，不要作剧烈的体育运动。运动量以自己体力耐受为宜，不宜过度劳累。

总之，谨慎做好系统性红斑狼疮的预防工作，是极其必要的。该病患者在日常生活中要有强烈的自我保护意识，一旦出现复发症状应及时到医院进行治疗，以免病情进一步加重，而给自身造成不可逆的伤害。