家属如何帮助红斑狼疮早日康复

系统性红斑狼疮是一种累及全身脏器的一种慢性疾病。患者需要正确的治疗，长期的服用药物才能使患者病情慢慢好转。红斑狼疮患者除了要积极的配合药物治疗以外，在平时的日常生活中也要注意相关事项，这对系统性红斑狼疮康复有很大的帮助。

下面为患者介绍日常生活中需要注意的事项，以便帮助系统性红斑狼疮患者快速康复。

一、系统性经斑狼疮患者对疾病不要过度担忧，精神上不要紧张。因为精神紧张或应激状态可通过神经内分泌系统引起免疫系统紊乱促发或加重红斑狼疮病情，所以患者应保持平和、愉快的心态，应树立与疾病作斗争的信心。患者家属对病人的关怀和体贴也是十分重要的。患者家属要合理安排好病人的休息时息，开始治疗阶段时最好让患者卧床休息。当系统性红斑狼疮症状完全控制时，可适当安排患者工作时间，儿童尽可能复学。当患者病情长期得到控制或缓解后，可以是否婚育问题。患者家属要注意，不要让患者过度疲劳，要避免重休力劳动，生活要有规律，一定要保证红斑狼疮患者有充足的睡眠。

二、系统性红斑狼疮患者和家人一定要注意，避免让患者长期受紫外线的照射，特别是对阳光敏感患者尽量不要出门。外出活动最好避免在上午10点至下午4点日光强烈时外出，外出活动时间最好安排在早上或晚上。外出时尽量穿浅色上衣和长裤，最好戴宽边帽来撑遮阳光的照射。

三、系统性红斑狼疮在寒冷的冬季，一定要注意保暖。冬天外出一定要戴好帽子、口罩，避免让患者受凉，尽量减少感冒等感染性疾病的发生，因感染肯定能诱发狼疮活动或使原有患者病情加重。红斑狼疮患者在病情的稳定期还可进行适当的保健强身活动，如：气功、打太极拳、散步等，但一定要避免进行剧烈运动。

四、系统性红斑狼疮在治疗用药上一定要避免使用青霉胺、普鲁卡因酰胺、氯丙嗪、肼苯哒嗪等，因为这些药物可能会诱发红斑狼疮或使患者病情加重。育龄期女性患者还要避免服用避孕药，而且不使用含有雌激素的药物。

以上四点就是红斑狼疮患者及家属在日常生活中需要注意的事项，这些生活上的小细节对系统性红斑狼疮康复起到很大的帮助，希望患者及家属一定要积极的配合。另外家属及红斑狼疮患者一定要调整好心态，积极的配合治疗，让患者尽早脱离病魔的折磨。