系统性红斑狼疮的生活调理事项

系统性红斑狼疮不仅要接受常规治疗，在日常生活中也要做好生活调理事项，这样才能保持足够的精神状态，与病魔斗争到底，生活中该病患者要避免强烈的强光直射，外出是要以长衣物为主，多注意保持皮肤的清洁，具体事项如下：

1.要保持室内空气的通畅，定期消毒，不可过量采取室内阳光照射度，病人应避免在烈日下活动,必要.时穿长袖衣裤,戴遮阳帽、打伞，禁忌日光浴。

2.对于皮损处要按时进行消毒，以免感染，可用清水冲洗皮损处，每日三次，要保持常温湿敷红斑处，每次30分钟。忌用碱性肥皂，避免化妆品及化学药品，防止刺激皮肤

3.注意口腔清洁，建议早晚刷牙一次，防止感染，最好是用生理盐水进行漱口。有口腔溃疡的病人漱口后用中药冰硼散或锡类散涂敷。

4.在饮食上要合理科学，不食用一些增强光敏感作用的食物，可以高蛋白、低脂肪低糖类食物为主，多补充钙质，防止糖皮质激素造成的骨质疏松；多食富含维生素的蔬菜和水果。

以上几点就是关于系统性红斑狼疮的生活调理事项的介绍，希望您能较好的把握，如果因护理不当，导致病情加重，一定要及时到正规医疗棘手接受救治，及早诊断才能缓解病痛，进而恢复健康生活。