为什么长黑斑

　　爱美女性为祛除脸上的黑斑，盲目服药，结果黑斑并未除去，反而加重引起癌变。对此专家提醒，黑斑患者应警惕黑斑恶变并及时治疗，到正规医院就医，做出正确诊断与治疗，以免延误病情，带来更大的痛苦。

　为什么长黑斑所以要　保持心情舒畅，避免过分忧虑，有足够睡眠是防治黑斑的最好方法。为什么长黑斑可多食含有维生素C和E的食物，尽量少吃酱油、牛肉、酱菜、虾、蟹、酒、咖啡等食品，出门避免目光直射；黑斑患者要选择优良化妆品护肤保养；定期作脸部水果酸换肤术及采用中药治疗最有效。　

　　c.用抗氧化物质抑制自由基，以免黑色素进一步受刺激。

　　b.用美白综合成分抑制黑色素产生的数量；

　　a.加速新陈代谢，让表皮沉淀的色素随角质脱落而淡化；

　　二、目前，对黑斑较有效的改善方法有三种：

　　黑斑患者应避免过长时间的日晒，在日晒前于脸上搽防晒膏。服用维生素C，它具有退色作用。选择营养性食物，注意适量的运动，保持充足的睡眠，心胸开朗，都能起到预防黑斑和使黑斑减退的作用。

每个人的体内都有黑色素，为什么长黑斑黑色素其实是一种蛋白质。如果曝晒时间过长、曝晒量过多，无法适时由皮肤中排除的话，这些过多的黑色素就会在肌肤中沉淀下来，均匀的沉淀使肌肤看来变黑，不均匀的色块沉淀就形成黑斑。

　　一、黑斑的预防措施可以采用以下方式：