皮肤上长小黑斑

＊乾荷叶、红萝卜粟米汤（肝热适用）＊生鱼、山斑鱼、冬虫草、花胶、海参等（产後及内分泌不正常适用）。

　　清肝养颜----主药：菊花、白芍、草决明、丹皮（有肝热：感觉眼乾、有眼屎时用）养阴行气活血----主药为六味地黄、鸡血 、白芍、菊花（没有肝热的时候用）清除黑斑调补方面，可多吃：
　　＊ 慎用护肤品＊ 避免晒太阳＊ 少沾烟酒＊ 少吃刺激性食物＊ 充份休息、不要捱夜药疗方面，可用以下处方：
　　趋吉避凶清除黑斑有方法城市人最大的毛病，是生活太颠倒，经常晚睡，须知道，熬夜是黑斑的大敌！晚上十一点到凌晨叁点，是肝胆经运行的时间(生理时钟)，如果这时段经常得不到充份休息，会引起肝脏毛病，以致气血循环欠佳、体内毒素积存、容易长斑。)所以，要清肝除斑，必须：

　　皮肤上长小黑斑？皮肤上长小黑斑你知道吗？皮肤上长小黑斑你了解吗？　　在色素斑当中，肝斑出现的频率较高。(丝菲美容健中医诊疗网提示您：但凡应酬或烟酒过多，吃过量热毒食物，致令肝脏失衡、肝血循环不理想；或者内分泌失调，都会出现这问题。