取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,
生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥增白皮肤。
番茄营养相当丰富、维生素A、B1、C。一般蔬菜中的维生素C,经烹调后流失很多,而西红柿中的维生素C,虽经烹调蒸煮,损失却很小。更重要的,番茄富含谷光甘,可抑制酪氨酸的活性,使沉着的色素减退或消失,抑制色素沉着。
归根结底,
黑斑是一种人面部的色素障碍性皮肤病,若不幸得了,也不要太过恐慌,应该了解其发生的原因,寻求适当的方法来治疗。若是在这期间没有好好的治疗,会使黑斑更加严重。
龟头上的黑斑?龟头上的黑斑你知道吗?龟头上的黑斑你了解吗?龟头上有黑斑,如果颜色渐渐变深,同时会蔓延的话,要高度警惕,这一般是基底细胞癌的症状;另外还应考虑真菌感染、龟头炎等。龟头黑斑也见于药物因素、内分泌异常,患者要到专业医院进行检查,明确病因,进行针对性治疗。