冠心病注意事项

要多吃新鲜蔬菜和水果：蔬菜、水果中含有植物醇，能抑制食物胆固醇的吸收，而且新鲜蔬菜、水果中富含维生素C，也有降低胆固醇的作用。 　　要多吃植物油，少进动物脂肪：一般植物油含不饱和脂肪酸较多，如亚油酸、亚麻油酸、花生油烯酸等。不饱和脂肪酸能降低血胆固醇水平，并能防止血栓形成，对防治动脉粥样硬化有利。
　　要减少每日胆固醇的摄取：我们知道，含胆固醇高的食物有猪脑、蛋黄、猪肝、皮蛋(松花蛋)、鳗、蟹黄、猪腰、鱼子、对虾、奶油、肥肉等。这些食物，对于患冠心病尤其是身体已很肥胖的人来说，应该尽量不吃或少吃。
　　那冠心病注意事项是怎样的呢？
　　（4）饱餐、寒冷或看惊险影片时出现胸痛、心悸者。
　　（3）出现与运动有关的头痛、牙痛、腿痛等。
　　（2）体力活动时出现胸闷、心悸、气短，休息时自行缓解者。
　　（1）劳累或精神紧张时出现胸骨后或心前区闷痛，或紧缩样疼痛，并向左肩、左上臂放射，持续3-5分钟，休息后自行缓解者。
　　冠心病是中老年人的常见病和多发病，处于这个年龄阶段的人，在日常生活中，如果出现下列情况，要及时就医，尽早发现冠心病。
　　冠心病注意事项是怎样的呢？不知道冠心病注意事项有哪些？