注意事项:大便泄泻者忌服。
功效:清肝明目,降压通便。适用于
高血压、
高血脂症,以及习惯性
便秘等。
用法:每日1次;5—7日为l疗程。
制作:先把
决明子放入砂锅内炒至微有香气,取出,待冷后与
菊花煎汁,去渣取汁,放入粳米煮粥,粥将熟时,加入冰糖,再煮1—2沸即可食。
菊花决明子粥来源:经验方原料:菊花10克,决明子10—15克,粳米50克,冰糖适量。
注意事项:宜久服方能见功。阴虚病人不宜用。
功效:降血脂,泻肾火,消水肿。适用于高血脂症、
小便不利、水肿等。
用法:每日1—2次,温热服。
制作:先将
泽泻洗净,煎汁去渣,入淘净的粳米共煮成稀粥,加入砂糖,稍煮即成。
泽泻粥来源:民间方原料:泽泻15—30克,粳米50一100克,砂糖适量。
那怎样食疗治高血脂呢?
继发性高血脂症是指由于全身系统性疾病所引起的血脂异常。可引起血脂升高的系统性疾病有:
糖尿病、
肾病综合症、肾动能衰竭、
胰腺炎、
肥胖症、
痛风、酒精中毒等。
原发性高血脂症是指排除了全身系统性疾病,所引起的血脂异常,多与遗传有关。
根据高血脂症的发病原因,通常分为原发性和继发性高脂血症。
高血脂症病因分类法:
怎样食疗治高血脂?不知道怎样食疗治高血脂呢?