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怎样预防风湿关节炎?又有什么好的办法可以治疗风湿关节炎?


注意阅读时间,健康用眼! 2014-12-29   中医诊疗网  www.zlnow.com

这是人家给我的答案,我认为很好,也供你参考参考:
一、内风湿是风湿病的一种。主要是因为长期进行凉水的接触或风吹导致。
类风湿关节炎虽至今仍无法根治,但现代先进医疗技术,可以帮助大部分患者控制病情,使他们能继续以往正常的生活。患者若能及早接受正确的诊治,病情恶化机会更可减少。主要治疗步骤是休息、药物治疗(萘丁美酮、益赛普)、物理治疗及职业治疗。

一般情况下,类风湿性关节炎患者宜食高蛋白、高热量、易;i4化的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆浆等都是不错的选择;另外,要少食辛辣刺激及生冷、油腻之物。饮食方面主要应注意以下几点:
1.宜节制、定时定量,以免增加胃肠负担,伤及消化功能。
2.宜清淡、均衡,类风湿患者经常受病痛折磨,加上长期以药物为伴,病发时更是茶饭不香,而饮食清淡能保证较好的食欲及脾胃功能,有利于增强抗病能力。
3.由于该病病程较长,如果忌口太多,对疾病康复不利。所以一般情况下,患者不必忌口,只有在急性期或急性发作期、关节红肿灼热时,不宜吃辛辣刺激性食物 久病脾胃虚寒者,少食生冷瓜果及虾、蟹、竹笋之类。
二、原发性痛风(Gout,以下简称痛风)是一组嘌呤代谢紊乱所致的慢性代谢紊乱疾病;其主要临床特点是体内尿酸产生过多或肾脏排泄尿酸减少,引起血尿酸升高,形成高尿酸血症及尿酸盐结晶、沉积所致的特征性急性关节炎、痛风石、间质性肾炎,严重者呈关节畸形及功能障碍。
饮食上:控制总热量;低蛋白饮食;限制脂肪摄入量;以含高碳水化合物的食物
为主;禁酒,少饮咖啡、茶、可可;保持充足的维生素B和c;禁食含嘌呤高的食物;大量喝水;少吃盐;少用强烈刺激性的调味品或香料;多吃高钾质食物;亦适宜多吃行气活血、舒筋
活络的食物。

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