股骨头坏死怎么自己检查?

一、寒湿：天气冷时，髋关节酸困、疼痛加重、功能受限。

三、坡行：即走起路来患肢不敢用力负重，像踮脚样走路。

四、骨折、脱位或髋关节扭伤愈合后，又逐渐或突然出现髋部间歇性或持续性疼痛。行走活动后加重，有时为休息痛，疼痛多为针刺样或酸痛，并出现上述反应。

五、长期或短期大量使用激素或经常酗酒者出现髋关节疼痛，多为隐痛、钝痛。常位于腹股沟，活动时明显，休息后减轻。

六、髋关节疼痛向腹股沟区或臀后侧、外侧或膝内侧放射。

七、髋关节僵硬、无力、活动受限，抬腿不灵活，早期出现的症状是盘腿或向外撇腿以及下顿困难。