股骨头坏死患者如何做护理才最科学

股骨头坏死的护理需要注意哪些方面呢？股骨头坏死的护理要注意两个问题：一个是平时的日常护理，一个是治疗期间的护理。很多患者平时积极的预防或者做一些锻炼可促进血液循环，有助于坏死的修复，而治疗期间的护理对于避免感染，复发有积极的作用。

股骨头坏死的护理应注意以下几点：

1.股骨头坏死患者是不能缺少日常锻炼的，适度的锻炼可有助于病情的康复，日常锻炼、生活中，应掌握锻炼的度和对人工股骨头的保护。髋关节活动应尽量柔缓，循序渐进，避免盘腿及下肢内收等危险动作，不要急于使髋关节活动在短期内恢复正常，防止褥疮、肺部感染、肌肉萎缩等其他并发症。在生活中避免过度负重，禁止单腿跳跃，不可从事负重的体力劳动，行走时配备前臂拐或手杖，减轻人工股骨头负重和磨损。

2.股骨头坏死在治疗的时候避免感染，减少复发，应注意防止关节脱位、僵硬及静脉血栓。在术后搬运时应绝对防止患肢内收，以免手术缝合的肌肉韧带重新撕裂。术后第一天，即可开始进行股四头肌的舒缩锻炼，配合踝关节的被动活动，辅以由下至上的按摩动作，但应避免活动髋关节。术后使用皮肤牵引或丁字鞋，使患者保持外展中立位2~3周。股骨头坏死术后的护理在第3周即可坐起，持拐下床活动，下床早期，患肢可穿戴长筒弹力袜，以减轻肿胀。

综上所述，股骨头坏死患者需要多注意上述的两个方面，特别是在治疗期间要注意巩固治疗的成果，避免一些因素影响到病情的恢复，如果出现了较为严重的症状，要记住及时的进行治疗。