股骨头坏死康复须知

我身边的朋友们总是在脑子里问“股骨头坏死能不能康复的”、“股骨头坏死危害主要表现在哪”，当然，股骨头坏死并不是什么疑难杂症，选择合理的治疗方法，那么股骨头坏死这个疾病是可以康复的。但是治疗的时间也是很长久的，这就得看看大家有没有心。

股骨头坏死的康复须知有几个方面：(一)一般情况：

1、任何时候一个好的心态都是非常重要的，如果能够保持良好的心态，避免出现外界工作不良因素的刺激，将会对我们有非常大的帮助，对疾病治疗保持良信心。可参加一般正常人的生活，其中包括有正常的夫妻生活，但不宜房劳过度。

2、天气变幻无常的时候，要注意保暖，避免受到注意保暖，避免受寒，防止疼痛症状加重。

3、减少股骨头的负重，其中包括①不能长久站立②不能跑跳，跨越

4、可增加无负重的髋关节活动，如科学的功能锻炼和蹬自行车等。

(二)饮食方面

1、戒烟戒酒。凡股骨头坏死患者均不宜饮酒，否则会导致治疗效果不佳或病情加重。

2、日常饮食不宜油腻，宜食用高钙、高维生素、高纤维素，低脂肪的食品。防止高脂血症的发生。

3、服药期间不宜食用绿豆食品及绿茶。

(三)治疗方面

1、应积极对原发病和并发症进行治疗，以避免股骨头坏死的复发。如高血脂症、强直性脊柱炎、类风湿性关节炎、红斑狼疮等。

2、不能服用激素及含有激素类的药物，以免病情加重。

3、对关节、软骨有损伤的药物不宜应用。

(四)功能锻炼

在治疗股骨头坏死后，中医诊疗网的专家介绍到，治疗后的康复锻炼也是不可少的，出院后严格要求，坚持功能锻炼，促进髋关节的功能恢复，提高生活质量.

股骨头坏死康复治疗不是一件容易的事情，但是都贵在坚持，虽然疾病的康复并不是一个让人愉快的过程，这需要长时间的努力才行的，还有自己心态的一个平稳，一个轻松的心态可以让我们获益更多。