股骨头坏死康复期间可以骑自行车

股骨头坏死康复过程中，医生一般都建议患者动静结合，既要保证足够的休息，也要适时的进行关节功能恢复锻炼。那么，患者可以通过骑自行车来进行康复锻炼吗？对于这个问题，我们来看一下中医诊疗网的专家是怎么说的。

得了股骨头坏死以后都要进行手术或者非手术治疗，医生都会再三嘱咐患者要避免髋关节负重，多卧床休息，于是很多患者就整天呆在床上，即使时间长了也不敢活动，看到别人骑车走路特别羡慕。其实股骨头坏死患者在康复治疗时也可以骑自行车，并且有利于病情的恢复。患者在家中康复治疗期间，除每天按时服用中药和康复功能锻炼外，还进行骑车练习。

专家指出，骑自行车对于股骨头坏死康复是有好处的。因为患者新长出的骨比较脆弱，负重的话可能会导致股骨头再次塌陷，加重病情，而通过骑自行车锻炼可以减轻了股骨头的承重。骑车可锻炼腿部肌肉适当的骑车锻炼可对髋关节功能和活动能力有相应的帮助，防止肌肉血管出现萎缩。

专家提醒广大患者，股骨头坏死康复性锻炼要循序渐进，患者最好在医生指导下进行，虽然骑自行车是一种很好的锻炼方法，但也要看自己身体能不能吃的消，切忌运动量多大，造成肌肉拉伤，机会适得其反了。