股骨头坏死功能锻炼必须遵循的5大原则

日常股骨头坏死患者进行功能锻炼也是很重要的，这也是股骨头坏死护理的重要内容，在临床诊断中医生也是很注重功能锻炼的，可以说是所有患者的必修课。因此要求患者要认真对待股骨头坏死功能锻炼，找到合理进行的办法，要个坚持功能锻炼的原则。

在股骨头坏死以往的病例中，我们知道功能锻炼的作用是非常重要的，股骨头坏死患者进行功能锻炼的目的是防止组织粘连、肌肉萎缩、关节僵直、改善患病关节的功能状态，重塑坏死的股骨头，功能锻炼应遵循如下原则：

第一，功能锻炼必须把握时间，股骨头坏死并不是从一开始就可以做功能锻炼的，要在接受治疗并使病情稳定后，在专业医护人员指导下进行，否则会加重股骨头的破坏。

第二，要不太急躁，要循序渐进，不能操之过急。

第三，如果在功能锻炼中出现磨擦音或骨片交锁又或者轻微疼痛，这些均是正常反应，稍事休息就会缓解；但如果疼痛剧烈，则应适当减少活动数和活动幅度。

第四，对于患者来说进行功能锻炼动作不能太粗暴，而应以主动锻炼为主，他人帮助或被动锻炼为辅。

第五，对于不同类型的股骨头坏死患者在进行功能锻炼的时候必须用不同的方法，如崩解型股骨头坏死或股骨头坏死出现断裂带的患者须扶拐轴线行走练功，所有类型的患者在活动中应避免突然的旋转动作，防止股骨头及髋臼出现扭矩或剪切力，待断裂带修复后，可在医生的指导下练功。

坚持这些原则是股骨头坏死康复护理的基本，只有这样才能使自己的功夫不白费，把时间利用到刀刃上。同时多听医生的意见，相信经过几个疗程后病情会有好转的。

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