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心肌梗塞
宜:补充维生素C和微量元素。以加强血管的弹性、韧性和防止出血,微量元素碘可减少胆固醇脂和钙盐在血管壁的沉积,阻碍动脉粥样硬化病变的形成(海产品含碘丰富);镁可提高心肌兴奋性,有利于抑制心律紊乱(镁在绿叶菜中含量较多)。
宜进食粗粮及粗纤维食物,防止大便秘结对心脏产生不良影响。
忌:应控制热能食物的摄入,勿使身体超重。避免食用过多的动物脂肪及含胆固醇较高的动物内脏。控制食盐摄入,咸菜、豆酱、香肠,腌肉等最好不吃或少吃。忌烟及刺激性食物。
硒的缺少可以引起很多种的疾病,以前研究发现是40多种,现在我们知道的大概有一百多种疾病。硒的分布很不平衡,世界上有40多个国家缺硒。我们国家是个缺硒的大国,大概有72%的地区缺硒。所以,我们吃的蔬菜、粮食、鱼、肉等等含硒量都比较低。
国内外的调查都表明了这样一种关系:缺硒的地区,心脑血管发病率都比高硒地区发病率高。
目前,采用硒来治疗心绞痛、心肌梗死、冠心病等等,已经取得良好的治疗效果。因为含硒酶可以清除脂质过氧化物,保护了动脉血管壁上的细胞膜的完整,所以它可以阻断动脉硬化,起到减少血栓的形成,预防心肌梗塞的作用。此外,含硒酶通过抗氧化的功能,还可以起到降低胆固醇以及肝油酸脂的作用,从而降低血液粘连度,预防心血管疾病的发生。因此,补硒对提高心脏的功能有着重要的作用。
哪些人群需要注意补硒
肝病(肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝癌等)患者;
心脑血管病患者;
糖尿病患者;
癌症患者;
胃肠道疾病患者;
从事有毒有害工作者;
易疲劳人群和常年嗜烟酒者;
免疫力底下的儿童和青少年;
渴望健康长寿的老人;
白内障患者;
日常饮食应多吃些含硒丰富的食物,富硒的食物有:海鲜、蘑菇、大蒜、银杏等。
你也可以考虑硒维康口嚼片,含富硒麦芽粉、维生素E和β─胡萝卜素,高活性,高吸收率,易被机体吸收利用;高利用率,这是硒麦芽最显著的优点,可充分发挥硒在体内应有的作用;天然,不含激素,安全无任何毒副作用。可提高身体免疫力,对术后患者身体恢复很有帮助。15年临床验证,品质值得信赖