什么是心肌梗塞啊？发病前兆是什么？怎么预防？

心肌梗塞是指心肌的缺血性坏死，为在冠状动脉病变的基础上，冠状动脉的血流急剧减少或中断，使相应的心肌出现严重而持久地急性缺血，最终导致心肌的缺血性坏死。
临床症状:持久的胸骨后剧烈疼痛、发热、白细胞计数增高、血清心肌酶升高以及心电图反映心肌急性损伤、缺血和坏死的一系列特征性演变，并可出现心律失常、休克或心力衰竭，
预防:
1.避免食用过多的动物脂肪及含胆固醇较高的动物内脏,尤其肝脏,广东人比较喜欢吃的烧腊食品,都要少吃。控制食盐摄入，咸菜、豆酱、香肠，腌肉等最好不吃或少吃。忌烟及刺激性食物。
2.保持心境平和.
3.不要过劳,也不要搬抬过重的物品,因为要弯腰屏气,易诱发心绞痛.除此以外,其他需要屏气的活也不要干了.
4.适当的锻炼,虽然不能干重体力活,但锻炼还是很重要的,不过锻炼的时候强度也不要过大.
5.注意气候变化 ,低温、大风、阴雨是急性心肌梗塞的诱因之一。所以每遇气候恶劣时，冠心病病人要注意保暖.
6.饮食:最好吃蛋白含量高,脂肪含量低的食物.另外,补充大量植物纤维,也就是多吃蔬菜,尤其绿色蔬菜和水果(苹果较好),这样病人排大便的时候比较轻松.有不少严重的病号,就是因为排便的时候屏气用力而心肌梗塞死亡.