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你所说的海鲜是属于高胆固醇食物,并可导致高尿酸,可引起高尿酸血症甚至痛风,建议不要吃,但鱼可以食,因为它是含高蛋白的食物,至于肉类也是高脂和高尿酸的食物,不要食太多,最好是食白肉,如鸡肉,绿茶有抗氧化,降血脂作用,可以适当喝点,红茶就不要喝了,导致心梗最常见的原因是营养太好致使冠脉粥样硬化,最后导致心梗,所以从今以后饮食一定要清淡,蔬菜五谷为主,少食盐,肥胖的要减肥,并要控制好高血压