柠檬1个,马蹄10个,上二味水煎,可食可饮,常服有效。鸡腿肉150克,人参15克,麦冬25将洗好,去皮的的鸡腿肉和适量冷水同时入锅,在文火中煨开10分钟后,下入洁净的药物,直至肉烂,加入少量食盐味精,食用