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请教关于高血脂


注意阅读时间,健康用眼! 2013-01-06   中医诊疗网  www.zlnow.com

平时的饮食不注意,吃太多高热量的东西,比如烧烤,鸡肉,榴莲,油炸的食品之类的食物,都会导致胆固醇,也就是血脂升高。所以,平时喜欢吃这些东西的话,不妨也多喝喝茶,多吃些有助降脂的瓜果蔬菜。比如黄瓜,土豆,苹果,釉子,西芹,海带,青椒...之类的,这些都有助降低胆固醇.

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