治疗高血压最好的药

平时注意低盐（最好也低脂）饮食。多喝水。少生气，心平静。

高血压的定义是在不服药状态下在不同时间不同日期多次测量血压高于140/90。你说的“偶尔”正常是不应该的。是高血压。
食疗或茶疗有一定作用，但不能代替服药。高血压患者通常就是需要终身服药的。现在很多治疗高血压的食物可以帮你调养，调节血压。最好是多种降压药联合使用，再加上食疗和茶疗，反正把血压控制好了就是根本。
不要相信所谓的根治高血压，尤其是那些莫名其妙的研究所出的中药，又骗钱还没有用处。还有的非常恶劣，直接把降压灵拌到中药里面，让你实际上就是花吃中药的钱吃降压灵。
但是这些食疗的作用都很有限，如果你的血压高压到时仍在140以上，中医诊疗网建议吃药，因为药物虽然有副作用，但总好过让血压高着危害全身脏器和血管。
还有说吃用红醋泡过的红小豆一天吃10粒能降低血压，还有芹菜汁也可以降低一些。
高血压最好的药就是终身服药食疗是可以的，就是饮食清淡，少吃盐，少吃高脂肪高热量的食品，然后减轻体重。

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