[方五]
白木耳、黑木耳各10克,冰糖30克。双耳用温水泡发,摘除蒂柄,除去杂质,与冰糖及适量清水同置碗内,上笼蒸约1小时,至木耳熟烂,食木耳饮汤,日2次。
[方六]
燕麦片100克,
玉竹15克,蜂蜜适量。玉竹用冷水泡发,煮沸20分钟后取汁,再加清水煮沸20分钟取汁,合并2次药汁,加入麦片煮开,用文火熬煮成稠粥,加蜂蜜食用,1日2次,饭前、饭后服均可。
[方七]
夏枯草30克,黑豆50克,白糖1匙。夏枯草除去杂质,快速洗净,滤干;黑豆除去杂质,洗净,用水浸泡半小时;将夏枯草、黑豆倒人小钢精锅内,加水3大碗,用小火烧煮1小时后,捞除夏枯草,加白糖,继续煮半小时,至黑豆酥烂,豆汁约剩下1小碗时,离火当点心吃,汤豆同食。每日1--2次,每次1小碗,天冷时可加倍配制,2天内食完,1个月为1疗程。
[方八]
钩藤500克。拣去老梗及杂质,洗净,晒干备用,每次30克,日2次,沸水冲泡,代茶徐徐饮之。
[方九]
臭梧桐1000克。将上药制成药片,制作时不宜加温,以免影响药效,每日3次,每次服4片。
[方十]
夏枯草、茺蔚子各18克,草决明30克,生
石膏60克,
黄芩、桑叶、槐角、钩藤各15克。上药共煎,去渣取汁,加蜜收成膏,1日分3次服,开水送下。
[方十一]
锦鸡儿(土
黄芪)鲜用或干用均可。取根洗净,去外皮,切片,每日24--30克,加白糖适量,分3次服。
[方十二]
鲜茼蒿菜一握。洗、切,捣烂取汁,每服1酒杯,温开水和服,1日2次。
[方十三]
茵陈蒿、大蓟根各15克。水煎,1日2次,饭后服。
[方十四]
白木耳或黑木耳3克;冰糖1克。清水浸泡1夜,于饭锅上蒸1---2小时,加入冰糖,于睡前服。
[方十五]
鲜棕榈花30--60克。水煎服,1日2次,饭后服。
[方十六]
夏枯草10克,
龙胆草3克,益母草、
白芍各10克,
甘草6克。水煎服,每日1剂,日服2次。
此方为北京中医约大学名老中医刘渡舟临床治疗高血压效方。
[方十七]
茯苓、清
半夏各9克,
白术、白芍、附片各6克,生
龙骨、生
牡蛎各12克,
生姜4.5克。水煎服,每日1剂,日服2次。
本方为中国中医研究院著名老中医蒲辅周的治疗高血压效方。
[方十八]
食醋100毫升,冰糖500克。将冰糖放人酷中溶化,每顿饭后饮1汤匙。
[方十九]
柠檬1个,荸荠10个。水煎,可食可饮,常服有效。
[方二十]
松花蛋1个,淡菜50克,大米50克。将松花蛋去皮,淡菜浸泡洗净,同大米共煮作粥,可加少许盐调味,食蛋菜饮粥,每早空腹用。
[方二十一]
玉米须60克。将玉米须晒干,洗净,加水煎,每日饮3次。
[方二十二]
鹅蛋1个,
花椒1粒。在鹅蛋顶端打1小孔,将花椒装入,面糊密口蒸熟,每日吃1个蛋,连吃7天。
[方二十三]
莲心(
莲子中的胚芽)2--3克。以开水沏代茶饮用。
[方二十四]