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您知道怎样测量血压才是最科学的吗?很多高血压患者虽然有血压计,但是却不知道该如何来使用,如何使血压测量更准确。专家说,大多数的患者测量血压只注重两头:收缩压和舒张压,却忽视了脉压。
医生说,虽然说血压的两头能够反映高血压的病情,但脉压大小也决定心脑血管疾病的一项指标。因此,可别忽视了它。所谓脉压,是指收缩压(简称高压)减去舒张压(简称低压)的数值。正常成年人在休息状态下脉压介于30~40mmHg,小于30mmHg或大于40mmHg均属不正常。当脉压超过50mmHg就要密切关注,临床上多把≥60mmHg作为脉压增大的指标。
高血压患者要重视脉压,如果脉压很大,同样存在着很大的危险。脉压增大说明动脉弹性差,也就是说动脉壁的结构和功能受损,管壁变硬。由于弹性减弱,导致动脉扩张,使脉压增大。
目前认为,脉压过大是心脑血管病的独立危险因素,需要积极干预,不可掉以轻心。传统观点认为,老年人收缩压增高是随年龄增长的生理现象,只要舒张压不高就问题不大,而现在则认为这种看法不妥。一般情况下,无论是收缩压还是舒张压,数据越高当然危险性越大,但是收缩压超过130mmHg后,则舒张压越低危险性也明显增加。比如,收缩压为160mmHg时,舒张压为75mmHg者(脉压等于85mmHg)要比舒张压为95mmHg者(脉压等于65mmHg)发生心梗和中风的危险性增加10%以上。也就是说,前者发生心脑血管意外的几率显著大于后者。
因此,当高血压患者在测量血压时,不仅要抓两头带中间,别忘了多观察脉压的数值,这样测量的血压值才是最准确的,最科学的,如果有出现血压升高的情况,应该按照医生的嘱咐来进行治疗。