准确测压的要点

我们在生活中要积极掌握一些准确测压的要点，这对及时发现高血压的病情具有很大的意义。有些人不能准确的测量出血压数值，往往导致高血压的误诊或者病情延误，因此避免这种情况发生是非常重要的。那么准确测压的要点有哪些呢？

1)测压计的选用是很关键的，因此，大家要重视选用可靠的测压计，一般情况下，中医诊疗网建议大家使用经过验证的上臂式全自动或半自动电子血压计（BHS和AAMI、ESH）。

2)由于在医院测压的时候，不可避免的会出现白大衣现象，因此需要大家注重的是家庭血压值一般低于诊室血压值，高血压的诊断标准为135/85mmHg，与诊室血压的140/90mmHg相对应。

3)尤其需要大家注重的是要选择适当的测压方案，这是保证取得可靠准确的诊断结果的重要前提。目前还没有一致方案。一般情况中医诊疗网建议，每天早晨和晚上测量血压，每次测2-3遍，取平均值；血压控制平稳者，可每周1天测量血压。对初诊高血压或血压不稳定的高血压患者，中医诊疗网建议连续家庭测量血压7天（至少3天），每天早晚各一次，每次测量2-3遍，取后6天血压平均值作为参考值。

通过以上内容的介绍，相信大家都应该掌握了对诊断高血压有益的测压要点，这些要点对准确的测量血压数值都具有很大的积极意义，对高血压患者可以进行有效的治疗具有至关重要的作用。