无症状高血压 您注意了吗？

高血压在现代人生活中当中越来越多，已经严重威胁到人类的正常生活和工作，应该引起人们的足够重视。究其原因都是什么呢？一是饮食太好，脂肪摄入过多，过饱，营养过剩。二是生活太舒服，缺少适当的锻炼。当然除此之外，病理性高血压也屡见不鲜。因此，一些年轻人及早采取措施， 预防高血压病变完全可以做到，若要等发生高血压再去重视它，就会追悔莫及啊。

 

日前，某医院心脑血管科先后接收了两个高血压脑出血病人。病人都是男性，一个30岁，一个38岁，虽经过抢救活了下来，但都落下了偏瘫后遗症。医生说，两人都是无意识高血压引发的中风。

 

其实，现在年轻人高血压很常见，很多人却很少去量血压，偶尔熬夜头晕，一量血压高压200毫米汞柱，低压130毫米汞柱，休息后，血压相对降了，没症状了。医学称为无症状性高血压。

 

年轻人，仗着自己底子足，对血压的监测就非常不重视，不像老年人，即使无症状也经常测测自己的血压，谨慎非常。长期高血压的结果，中老年人会形成动脉粥样硬化，年轻人则形成血管玻璃样改变，整个血管变脆，甚至出现微动脉瘤。一旦过度劳累、激动，出现血压突然增高，血管就会破裂，造成脑出血中风。这种中风的结局视出血量的大小而定，量小会出现偏瘫半身不遂，出血量大形成脑疝时，很难抢救成功。所以年轻人也同样要关注自己的血液，经常自我监测，人手一台血压仪，非常必要。

 

年轻人高血压的降压标准与中老年一样，即血压高于140/90毫米汞柱，就要引起注意。早期高血压（高压140～150毫米汞柱之间）不吃药，仅通过改变饮食习惯，生活习惯，有规律的生活，血压就可降低10～20毫米汞柱。家里备个便携、易操作的血压计，每天早晚各测量一次，是非常必要的，可以随时知道自己的血压。比如熬夜加班、身体非常劳累的时候，特别要注意自己的血压是否正常，测一测，您就会做到心中有数，千万不要和自己的身体较劲，否则您将会遗憾终身。也许您现在一时的疏忽就会造成以后生活上的困扰，所以我们年轻人一定要注意谨防无症状高血压！