如何判断自己有高血压

医生认为，上了年纪的人需要天天测量自己的血压，以充分了解血压变化，避免血压升高。尤其是冬天气候寒冷，血液循环不良，血管容易阻塞，并且容易发生中风，所以应当常常检测血压。但是如果普通人没有做身体检查，那么应该根据哪些高血压常识来判断自己是否有高血压病患病倾向呢？以下介绍几种简单的判断方法，方便帮助您及时就医。

头痛和头重：高血压病会引起后脑部位的疼痛，而且有恶心、呕吐感。如果经常感到头痛又很剧烈，还伴随着恶心作呕，这就是向恶性高血压转变的特殊症状。

眩晕：高血压病引起的眩晕症状女性患者出现较多，男性患者同样也有这种症状。由于高血压而导致的眩晕，感到身体失去平衡，步行困难和天旋地转，这就是脑出血火脑卒中的先兆。

耳鸣：高血压病会导致双耳耳鸣，而且持续时间较长，耳鸣严重。

腰酸肩痛：高血压病患者常有腰酸肩痛症状。

心悸气喘：高血压病引起的心脏肥大、心扩张、心肌梗死、心脏机能不全等都会使心脏功能受影响，出现心悸气喘的症状。

手脚麻痹：高血压病引起的麻痹除了出现于手脚部位，大部分运动系都会出现麻痹症状，还会出现直觉的麻痹，而且是长期性的，症状不会消失，甚至半身不遂为止。

当您已经有了上述的症状而又无法确定自己是否就是患上了高血压时，我们中医诊疗网建议您请身边的人帮助您测量血压。受检者在测量高血压之前，不要精神紧张或作剧烈运动，为了保证能得到准确的血压值，测量前应该静坐一会，测量时手臂肌肉要放松，不要紧握拳头。